Вегетососудистая дистония симптомы и от чего возникает? Сегодня врачи все чаще своим пациентам ставят универсальный диагноз: «вегетососудистая дистония» (такое загадочное ВСД). Это один из наиболее распространенных диагнозов в России. Практически каждому второму ребенку и взрослому врачи выносят подобный вердикт в ...

Мало жира. Как понять, что вам не хватает жиров? У жиров плохая репутация, но на самом деле они жизненно необходимы организму и дефицит некоторых жирных кислот может существенно подорвать здоровье. Мало жира. Как понять, что вам не хватает жиров? Из ...

Как подготовить организм к новогодним праздникам? Новогодние праздники это тяжелое испытание не только для кошелька, но и для здоровья. Но вред от переедания и алкоголя можно снизить. К тому же, с помощью этих простых советов можно перед праздником сбросить несколько ...