Врачи, диетологи и исследователи уже давно убеждены, что насыщенные жиры приближают смерть и способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как ненасыщенные жиры (например, рыбий жир и оливковое масло) очень полезны. Большое количество насыщенных жиров обнаруживается в пальмовом и кокосовом ...

Группа ученых из Национального института проблем старения (National Institute on Aging, США) сообщила, что голодание через день в течение некоторого времени привело к улучшению когнитивных функций у подопытных мышей.Исследование проводилось доктором Марком Маттсоном (Mark Mattson), который руководит лабораторией нейробиологии. Доктор ...

Аффективные расстройства – основные симптомы: Перепады настроения Нарушение сна Учащенное сердцебиение Потеря аппетита Раздражительность Заторможенность Апатия Снижение работоспособности Нарушение концентрации внимания Галлюцинации Бред Тревожность Ухудшение общего состояния Отсутствие интереса к жизни Назойливые мысли о суициде Чувство собственной неполноценности Повышенная двигательная ...