- Головная боль
- Боль в пояснице
- Тошнота
- Нарушение сна
- Ком в желудке
- Боль в животе
- Вздутие живота
- Боль в груди
- Частое мочеиспускание
- Понос
- Повышенная утомляемость
- Запор
- Нарушение сердечного ритма
- Изжога
- Неприятный привкус во рту
- Ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации
- Метеоризм
- Выделение слизи из ануса
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это целый ряд функциональных нарушений, связанных с работой всех нижних отделов пищеварительного тракта. По-другому его называют синдром раздраженной толстой кишки, но страдает не только она. Эта проблема встречается у половины населения планеты, причем затрагивает как пожилых, так и детей. Чаще всего синдром раздраженной кишки встречается у женщин.
- Причины
- Симптомы
- Лечение
Причины возникновения
Почему возникает синдром раздраженного кишечника, точно пока неизвестно, но многие специалисты считают, что это проблема во многом психологическая. Вылечить эту болезнь до конца невозможно, но специалисты полагают, что бороться с ней нужно совместно с гастроэнтерологом и психологом.
Среди причин возникновения неприятности называют:
Чаще всего синдром раздраженного кишечника возникает из-за воздействия психосоциальных факторов, которые изменяют кишечную моторику и чувствительность к механической и нейрогуморальной стимуляции.
Так как синдром раздраженного кишечника проявляется по-разному, то есть и попытки разделить его на несколько видов.
- Наиболее распространенным видом является повышение активности кишечной стенки, то есть гиперсегментарный гиперкинез. В этом случае кишечная стенка страдает от сегментарных сокращений с низкой амплитудой. Это встречается у 52% страдающих от синдрома.
- При резком снижении двигательной активности тонус кишечной стенки падает. Это дистонический гипокинез и встречается он у 36% людей с этим синдромом.
- Если же двигательная активность возрастает и при этом возникают антиперистальтические комплексы, речь идет об антиперистальтическом гиперкинезе, который встречается у 12% болеющих.
Также симптомы синдрома раздраженного кишечника позволяют поделить недуг на несколько вариантов:
- Преобладание метеоризма и абдоминальных болей.
- Преобладание диареи.
- Преобладание запоров.
К тому же заболевание встречается как в легкой форме, так и в умеренной и тяжелой.
Симптомы
Симптомы синдрома раздраженного кишечника
Симптомы синдрома раздраженного кишечника важно определить для того, чтобы отличить его от других болезней ЖКТ.
Так, симптомами синдрома раздраженного кишечника НЕ могут быть:
- Боли в животе ночью.
- Потеря веса.
- Примеси в кале крови.
- Увеличение печени и селезенки.
- Повышение температуры.
- Анемия, несвертываемость крови, лейкозы.
Зато симптомами синдрома раздраженного кишечника могут быть следующие проблемы:
Боли в животе и дискомфорт. Эти ощущения бывают самыми разнообразными: острыми, ноющими, колющими, спастическими, а купировать их не могут никакие препараты. Иногда боли бывают очень интенсивными, напоминая такое явление, как острый живот. Дискомфорт же можно описать как ощущение, что в животе камень. Нередко такие боли прекращаются после дефекации. А вот локализоваться они могут где угодно. Это обусловлено расположением толстой кишки.
Болезнь можно диагностировать в том случае, если болевые ощущения продолжаются больше трех дней подряд и наблюдаются около трех-четырех последних месяцев.
Метеоризм и вздутие живота. Часто тоже сопровождается болями. Обычно больные жалуются на ощущение переполненности живота или его увеличение.
Во время диагностики важно определить характер метеоризма: диффузный он или локальный, в каком месте сосредотачивается и локализуется ли он в этом месте всегда.
Запоры. Их можно диагностировать в том случае, если дефекация случается реже, чем трижды в неделю. Впрочем, к ним можно отнести и появившееся чувство не до конца опорожненного кишечника, и изменение консистенции стула (он стал более твердым) или если дефекация стала происходить намного реже, чем раньше.
Диарея. Она при СРК встречается реже, чем запор.
Выделение слизи. Повышенная секреция слизи чаще бывает при запоре, но ее иногда путают с диареей. Нередко в ней виноваты слабительные препараты (например, Бисакодил). Часто сопровождается воспалительными процессами в кишечнике.
Ощущение неполного опорожнения кишечника. Может сочетаться с любым из симптомов.
Также к симптомам синдрома раздраженного кишечника относят явления, не связанные с работой кишечника, например, боли в груди, изжогу, ощущение комка в желудке, тошноту, учащенное мочеиспускание, неприятный привкус во рту, фобии, тревогу, паранойи, утомляемость, боли в пояснице, нарушения сна, головные боли, нарушения сердечного ритма, мигрень, гиперактивность бронхов.
Лечение болезни
Как уже выше говорилось, лечение синдрома раздраженного кишечника должно проводиться совместно с психологом или невропатологом: одними народными средствами и лекарствами тут не обойтись.
Кроме того, важна и диета при синдроме раздраженного кишечника: как и при любых болезнях ЖКТ, она способна если не заменить многие препараты, то несомненно дополнить их действие. При синдроме раздраженного кишечника диета должна включать много клетчатки, ведь СРК нередко возникает именно из-за ее нехватки. Кроме того при синдроме раздраженного кишечника диета должна соответствовать тому, какие наблюдаются симптомы: при запоре и диарее перечень блюд должен различаться.
Клетчатка в продуктах
А вот от чего точно стоит отказаться, так это от пищевых добавок. Сегодня это трудно, но можно хотя бы изучать их состав и исключать те продукты, в которых есть слабительные препараты. Стоит быть осторожными с сорбитом и ксилитом, а также с молочными продуктами, алкоголем и кофе, которые тоже ослабляют.
При запорах важен питьевой режим и растительная клетчатка. При метеоризме продукты с ней (овощи и фрукты) лучше употреблять вареными или тушеными. Не забываем про отруби и микроцеллюлозу. Также возможно лечение поноса народными средствами: пшенной кашей, кровохлебкой, бузиной. Лечение запоров народными средствами тоже возможно: для этого применяют сок лука, голубику, сок алоэ и др.
Как лечить синдром раздраженного кишечника медикаментозно, зависит от того, какие наблюдаются симптомы.
Так, при болях рекомендуется лечение спазмолитическими средствами. К ним относится Дюспаталин (его пьют за 20 мин. до еды по 0,2 г дважды в день), Спазмомен (можно в виде свеч), Дицетел (пьют во время еды трижды в день) а также Но-шпа, Бускопан и Папаверин. Но эти средства не рекомендованы при глаукомах и аденомах простаты, а также при гипотонии. Снимают боли в животе отвары мяты и ромашки.
При поносах необходимы противодиарейные препараты, например, Лоперамид (до 4 мг в сутки), вяжущие средства, например, Смекта или Кальция карбонат, а также растительные препараты, среди которых отвары черемухи, черники и плодов ольхи, корни змеевика и лапчатки.
Препарат Лоперамид
Запоры в первую очередь лечатся при помощи диеты, но нужны и специфические слабительные препараты, например, прокинетики, способные нормализовать моторику кишечника. К ним относится Координакс и Мотилиум. Принимают такие средства трижды в день по 10 мг.
Также нужны такие слабительные препараты, как Дюфалак (его можно принимать даже детям) или Мукофальк (он же Псиллум). Дюфалак пьют по 20–40 мл с утра, а Мукофальк – дважды в день по 3–4 мг. Кроме того, эти препараты нормализуют микрофлору кишечника, что тоже весьма нужно при синдроме раздраженного кишечника. Также будет полезно принимать растительные средства, имеющие послабляющий эффект. Среди них трава сена, крушина, ревень, уже упомянутый алоэ. Проблема лишь в том, что передозировке они только усиливают спазмы и боли.
При метеоризме будут полезны лекарства, в основе которых Симетикон (например, Эспумизан), и Диметикон. Такие средства применяются трижды в сутки по 40 г.
Также возможно лечение синдрома раздраженного кишечника при помощи гипноза и психотерапии. Нужны они для того, чтобы научить больного правильно реагировать на стрессы и снизить тревожность.
Кроме того, стоит обратить внимание на правильный режим питания: он тоже помогает нормализовать работу кишечника и оздоравливает его.
Как правило, синдром раздраженного кишечника имеет благоприятный прогноз, ведь это заболевание не угрожает жизни больного, а тяжелых осложнений при нем не бывает. Для того чтобы улучшить качество жизни, иногда достаточно просто изменить диету.
Что делать?
Если Вы считаете, что у вас Синдром раздраженного кишечника и характерные для этого заболевания симптомы, то вам могут помочь врачи: гастроэнтеролог, психотерапевт.
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:Присоединяйтесь к нам ВКонтакте, будьте здоровы!
