Всем привет! Выходные и праздники сопровождаются бурными гуляньями на вечеринках. Есть несколько секретов, что бы минимизировать последствия. Как привести себя в порядок после вечеринки быстро и эффективно? В нашем материале несколько действенных советов для девушек и женщин.
Как привести себя в порядок после вечеринки
1. Интеллигентная леди непременно должна соблюдать культуру пития. Тогда такое явление как похмелье, будет ей не знакомо. В среднем девушки устанавливают себе планку в три бокала вина или два бокала пива.
За чертой на утро она столкнется с болью, тошнотой, апатией и прогулом работы. Если отравление алкоголем настолько сильное, что мир становится не в радость? Поможет оперативный приезд нарколога на дом http://emerkon.ru/narkologiya/vyezd-narkologa-na-dom для экстренного вытрезвления. Анонимно и в любое время суток, обращайтесь!
То, что жирная пища мешает алкоголю впитываться, и это поможет не опьянеть, устаревший стереотип. Жирная закуска дополняет печени нагрузку! Мешая ей перерабатывать продукты распада алкогольного напитка.
Усилить детоксикацию помогут легкие и сочные блюда. Если нет противопоказаний, по рекомендации нарколога, можно заранее, часов за 12, принять аспирин. А потом еще одну таблетку через 6 часов.
2. Утренняя свежесть. С возрастом женской коже все сложнее восстанавливаться. Поэтому после вечеринки лучше всего спать на спине. Это поможет избежать образования заломов на лице. Ортопедическая подушка поможет не лечь лицом вниз или набок.
Кроме аспирина очень хорошо предотвратить интоксикацию помогут таблетки активированного угля. Или любой другой абсорбент. Не ложитесь после вечеринки без прохладного душа, даже если вечеринка продолжалась до утра. Душ простиммулирует метаболизм.
3. Праздничное питание. Во время продолжительных каникул нужно помочь коже бороться с вредными компонентами. Поэтому необходимо обеспечить организм полезными ингредиентами. В фруктах и овощах содержится витамин С, предотвращающий фотостарение кожи.
В кефире и йогурте содержатся полезные микроорганизмы. Также при помощи бактерий вы не поправитесь за праздники. Продукты с витамином А окажут антиоксидантное воздействие. Витамин Е в растительных маслах и кремах предотвратит раннее появление морщинок.
Как быстро привести лицо в порядок после вечеринки
4. Справляемся с отеками. Если у вас есть склонность к отечности? Тогда макияж с области глаз необходимо снимать мицеллярной водой вместо жирных средств. Все средства ухода положите в холодильник. Чтобы к их свойствам прибавился еще и охлаждающий эффект.
Восстановление водного баланса необходимо осуществлять всеми средствами. Нанесение увлажняющих флюидов необходимо сочетать с употреблением воды по стакану каждый час. Так же необходимо на время отказаться от масок с глиной из за их подсушивающий свойств.
5. Бодрость рабочего дня. Если спать осталось совсем немного? То наденьте маску для сна. Чтобы улучшить восстановление клеток, можно принять витамин С перед засыпанием. Если он будет в шипучей форме — это ускорит его действие. Более качественно отдохнуть поможет прохлада. Нужно открыть окна и балкон.
Как убрать следы похмелья быстро
Как привести себя в порядок после вечеринки мы вам посоветовали.
И постарайтесь не напиваться в следующий раз…
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
