Глубокий сон помогает развивать навыки

Глубокий сон помогает развивать навыки

Последнее исследование показало, что стадия глубокого сна намного важнее, чем предполагалось ранее. В частности, выяснилось, что в это время в головном мозге укрепляются моторные навыки.

Исследование проводили научные сотрудники из Калифорнийского университета, расположенного в Сан-Франциско. Оказалось, что на стадии глубокого сна медленные мозговые волны способны воздействовать на процесс укрепления знаний, которые получены относительно недавно, в процессе бодрствования.

Таким образом, ученые уверяют, что глубокий сон может снизить нейронную активность, которая не связана с закреплением данных навыков для того, чтобы освободить ресурсы для их усовершенствования.

Для того, чтобы понять, каким образом головной мозг закрепляет недавно приобретенные навыки, исследователи применили систему, которая называется нейрокомпьютерный интерфейс. В рамках проведенного эксперименты эксперты имплантировали электроды в моторную область головного мозга крыс, откуда посылали электрические сигналы в компьютер. Тот затем проводил управление движениями специального присоединенного механического устройства.

Так как рефлекторные дуги являются динамическими, то мозг лабораторных грызунов мог «перезаряжать» себя самостоятельно. В итоге крысам удалось обучиться нескольким трюкам, что доказало, что в процессе глубокого сна происходят процесс повторного обучения навыкам, полученным до засыпания.

Источник

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Присоединяйтесь к нам ВКонтакте, будьте здоровы!

Где купить лекарства дешевле

Актуальная цена в аптеках на лекарство сегодня. Посетите лучшие интернет-аптеки с быстрой доставкой:

.
Новости медицины и здоровья в мире сегодня:

  • :mrgreen:
  • :neutral:
  • :twisted:
  • :arrow:
  • :shock:
  • :smile:
  • :???:
  • :cool:
  • :evil:
  • :grin:
  • :idea:
  • :oops:
  • :razz:
  • :roll:
  • :wink:
  • :cry:
  • :eek:
  • :lol:
  • :mad:
  • :sad:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Новости медицины.