Какой продукт диетологи считают самым полезным

Мед полезен. Фото: flickr.com

Американские ученые выяснили, что всего одной ложки меда при ежедневном потреблении достаточно, чтобы значительно поправить здоровье. Этот продукт имеет антибактериальные свойства, позволяющие с его помощью улучшить состояние кожи, а также обладает свойствами мощного антиоксиданта и помогает телу избавиться от токсинов.

Природный сахар (трегалоза), содержащийся в меде, может предотвратить сердечные приступы. Он активирует белок TFEB, который заставляет иммунные клетки (макрофаги) удалять жирные отложения из артерий. Как показали эксперименты с мышами, трегалоза снижала объемы отложений примерно на 30%.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

  • Чем заменить мучное при похудении: лучшие продукты-заменители

Если регулярно употреблять мед, сокращается риск атеросклероза, из-за которого артерии теряют эластичность, а также повышается давление, развиваются серьезные сердечные недуги и сердечные приступы. Обычно при атеросклерозе макрофаги не способны очистить сосуды от отложений, так как они больше фокусируются на самом воспалении в сосудах.

Кстати, трегалозу можно также найти в грибах, лобстерах и креветках. Правда, в рамках эксперимента была доказана эффективность только инъекций трегалозы.

Источник

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Присоединяйтесь к нам ВКонтакте, будьте здоровы!

Где купить лекарства дешевле

Актуальная цена в аптеках на лекарство сегодня. Посетите лучшие интернет-аптеки с быстрой доставкой:

.
Новости медицины и здоровья в мире сегодня:

  • :mrgreen:
  • :neutral:
  • :twisted:
  • :arrow:
  • :shock:
  • :smile:
  • :???:
  • :cool:
  • :evil:
  • :grin:
  • :idea:
  • :oops:
  • :razz:
  • :roll:
  • :wink:
  • :cry:
  • :eek:
  • :lol:
  • :mad:
  • :sad:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Новости медицины.