Их называют "витаминами красоты". Усталость, трескающиеся губы и хрупкие ногти - все это следствие нехватки "чудо-витамина" в организме. А вот увлечение углеводами, стресс и алкогольные напитки могут усугубить эту ситуацию, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. (далее…)

Метаболизм ускоряют многие известные специи - перец, кардамон, карри, куркума и черный перецЗаставить организм быстрее сжигать ненужные ему калории и избавляться от уже существующих жировых отложений, наладить метаболизм помогут простые приемы и навыки правильных (далее…)

Ученые составили список продуктов, которые плохо влияют на работу сердечно-сосудистой системы.В жару все больше людей жалуются на боли в сердце и различные болезни сердечно-сосудистой системы. Для того, чтобы не обострять существующие проблемы с сердцем а не получить (далее…)