Исследования показали, что сокращение времени, которое человек проводит в соцсетях, улучшает психологическое самочувствие. Психологи высказывали предположение, что люди, которые много времени проводят в соцсетях, более склонны к развитию депрессии, чаще испытывают чувство одиночества и сталкиваются с другими психологическими проблемами. Ученые ...

Кроме соблюдения гигиены и прививок, нужно принимать и другие меры для укрепления иммунитета, чтобы организм справлялся с вирусами и бактериями. На состояние иммунитета существенное влияние оказывает качество сна. Если вы постоянно недосыпаете, то в организме снижается количество Т-лимфоцитов. Соответственно, снижается ...

Врачи всего мира в один голос заявляют, что диабет – не приговор, что с ним можно жить, что уровень сахара в крови поддается корректировке... И это действительно так. Но почему уже более тысячи лет так и не удается его победить? ...