Ожирение мешает набирать мышечную массу! Ожирение связано с рядом проблем со здоровьем, включая болезни сердца, сахарный диабет 2 типа и гипертонию. Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Physiology, ожирение также ограничивает возможности для увеличения мышечной массы после физических упражнений. ...

Ученые подсчитали, как долго мозг восстанавливается после пьянки! Алкоголь быстро действует на мозг, как известно большинству из нас. Но о том, как мозг восстанавливается после перепоя и сколько времени на это требуется, известно не так много. Все когнитивные функции приходят ...

Мышечная слабость предсказывает раннюю смерть и нездоровое старение! Люди со слабыми мышцами обычно живут не так долго, как их более сильные сверстники, утверждается в новом исследовании Мичиганского университета (University of Michigan). Согласно исследованию социально-демографических факторов, хронических заболеваний и истории курения, ...