Цельнозерновые продукты обеспечат здоровье ротовой полости! Обзор исследований по здоровью полости рта, проведенный по заказу Всемирной организации здравоохранения, показал, что в рационе необходимо придерживаться цельнозерновых углеводов и избегать обработанных, особенно сладких. Эти результаты получены на основании аналитического обзора 33 научных ...

Длительный сон опасен - он может вызывать сердечно-сосудистые проблемы! Глобальное исследование, проведенное университетом Кила (Keele University), показало, что люди, которые спят более восьми часов в сутки, больше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти, чем те, кто спит менее 7 ...

Загрязнение воздуха увеличивает размер сердца! Новое исследование показывает, что у здоровых людей, подвергающихся даже низкому уровню загрязнения воздуха в течение нескольких лет, увеличиваются размеры сердечных камер, что обычно предшествует сердечной недостаточности. Предыдущие исследования установили прочную связь между загрязнением воздуха, повышенным ...