Кофе нужно пить с умом. Фото: pixabay.com В новом исследовании Ричи Ленне и Траси Манн из Университета Миннесоты (University of Minnesota) протестировали, как кофе влияет на потребления сахара в целом, и получили довольно интересные результаты. Для этого они случайным образом ...

Алкоголь вредит нашему организму. Фото: flickr.com Многие считают, что прием алкоголя – это способ снять психоэмоциональное напряжение, расслабиться и поднять настроение. Мало кто задумывается о том, что даже небольшая доза алкоголя может стать ядом для человеческого организма. По данным статистики, ...

Авокадо содержит больше калия, чем бананы. Фото: pixabay.com Авокадо – уникальный и единственный в своем роде фрукт, который состоит не только из углеводов, но содержит в себе большое количество полезных жиров. Согласно данным исследований, регулярное потребление авокадо улучшает пищеварение, сердечно-сосудистую ...