В маленькой сливе скрывается множество витаминов, минералов и необходимых всему организму нутриентов. В сливах содержатся витамины А, группы В, С, ...
Правильное питание
В популярной японской диете на самом деле нет ничего сложного и экзотического, а множество людей по всему миру уже по ...
Клетчатка: почему она необходима организму и где содержится
/ 22 Ноя 2018 в 21:41
Пищевые волокна помогают наладить пищеварение, вывести излишки желчи и холестерина. Но наш желудочно-кишечный тракт ее не переваривает. Клетчатку по праву ...
