Достаточно мыть руки в течение 20 секунд Фото: pressfoto / Freepik
Чтобы полностью избавиться от болезнетворных бактерий, человеку необходимо мыть руки в течение 20 секунд, –пишет сайт 24.tv.ua с ссылкой на Guardian. Такие данные предоставило Королевское фармацевтическое общество Великобритании.
По словам специалистов, чтобы определить оптимальную продолжительность процесса, не обязательно засекать время на часах – достаточно дважды пропеть «Happy Birthday to You».
Так, согласно исследованиям, именно столько времени нужно, чтобы смыть все вирусы и бактерии, которые могут вызвать простуду, грипп и расстройство желудка.
Как отмечают фармацевты, простое мытье рук помогает предотвратить около трети случаев диареи и 16% случаев заражения респираторными инфекциями.
Напомним, ранее ученые назвали самые полезные виды сыра.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
- Пять способов использования лимонного сока в уходе за кожей
