Утренний секс полезен для здоровья. Фото: telemundo.com
Исследователи из Великобритании выяснили самое оптимальное время для сна, пробуждения и занятий сексом. В опросе о распорядке дня приняли участие тысяча испытуемых, сообщает Huffington Post.
Полученные результаты позволили ученым составить идеальное расписание, которое, по их мнению, поможет человеку максимально себя реализовать.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
- Секреты молодости китаянок: упражнения для лица
Итак, самым «полезным» сексом является утренний. Ученые называют оптимальным промежуток времени с 7:15 утра. При этом, лучшим временем для пробуждения является 6:45. За полчаса между пробуждением и сексом рекомендуется совершить утренний туалет и короткую пробежку.
Исследователи поясняют: после утреннего секса человек испытывает прилив эндорфинов. Это помогает человеку быть более активным и жизнерадостным.
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
