Всем привет! Поговорим про лечение суставов в домашних условиях народными средствами. Суставные боли – проблема, знакомая многим людям. Они приносят человеку мучительные страдания, снижают качество жизни. А в ряде ситуаций могут приводить к инвалидности.
Главные причины появления суставных болей
- Воздействие на организм холода. Опорно-двигательный аппарат человека нуждается во внимательном обращении. Частое пребывание человека в холодной среде чревато проблемами с опорно-двигательным аппаратом, которые дадут о себе знать если не сразу, то с спустя годы;
- наследственность. Многие заболевания, в том числе и связанные с суставами, передаются по наследству;
- инфекции в детском возрасте;
- прошлые травмы, вывихи, переломы, ушибы и т.п. не проходят бесследно. Впоследствии повреждения могут проявлять себя болями и воспалительными процессами в костях;
- дефицит витаминных веществ, кальция, воды приводит к разрушению костей и хрящей. Суставы становятся менее прочными, быстрее изнашиваются и болят.
Лечение суставов народными средствами
Лечение суставов методами народной медицины сводит к минимуму вред для всего организма. Вед человек принимает исключительно натуральные средства.
Единственное, что можно посоветовать из современных препаратов — это применение флупиртина для снятия болей и воспаления опорно-двигательного аппарата. Лекарство не вызывает привыкания, его формула безопасна.
Мазь на основе вазелина
Для приготовления состава необходимы лекарственные растения и вазелин. Зверобой и тысячелистник размельчить до порошкообразного состояния. Полученную массу дополнить 1 ст.л. вазелина, перемешать и прогреть на водяной бане 10 мин. Средством мазать больные места на ночь, обернув теплым шарфом.
Шпорник
Травянистое растение шпорник издавна используется для излечения суставов. Для приготовления состава необходимо обмыть и очистить растение до белой середины, а затем измельчить на овощетерке. Поставить полученную смесь на водяную баню, дополнить ее 1 ст.л. вазелина и греть 15 мин. Полученным составом мазать пораженные участки.
От больных суставов изготавливается средство из шпорника также для внутреннего применения. Для этого следует взять корень шпорника, хорошо обмыть, очистить и мелко натереть. К полученному составу добавить 2 ст.л. меда из разнотравья и перемешать. Хранить средство в банке хорошо закрыв ее. Применять каждодневно в утреннее время на голодный желудок в течение 14 дней.
Листовые пластины хрена
Листья хрена применяют в качестве компресса. Листовую пластину заливают кипящей водой и выдерживают 2-3 мин. Затем прикладывают к больному месту, сверху наматывают пленку и теплый шарф. Процедура длится 30 мин.
Скорлупа яиц
Оболочку яиц тщательно обмыть, высушить и растереть до порошкообразного состояния. Ежедневно употреблять по 1 ч.л. с несколькими каплями сока лимона.
Лечение суставов народными средствами
Профилактика суставных болей
1. Питание ключевой аспект, без которого суставные кости будут подвержены частым воспалениям и станут хрупкими. Главные витамины для них: группы В, кальций, витамин Д, аскорбиновая кислота. Молочные продукты хорошо укрепляют костную ткань. Вода необходимый элемент для суставов. Особенно от дефицита воды страдают соединения в коленях. Потому 1,5-2 литра воды в день должны быть нормой.
2. Регулярные физические нагрузки и качественный отдых. Нужно больше двигаться, заниматься спортом. После физических нагрузок требуется полноценный отдых и расслабление.
3. Прием витаминных комплексов. При нехватке витаминных веществ нужно возмещать ее при помощи специальных добавок.
4. Мониторинг состояния здоровья и своевременное обращение к врачу. При обнаружении признаков разрушения суставных костей необходимо сразу обращаться за врачебной помощью.
Желаем всем крепкого здоровья!
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
