Ученые: польза пробиотиков сильно преувеличена

Пробиотики содержатся в йогуртах Фото: xb100 / Freepik

В кишечнике каждого человека живут триллионы бактерий. Одни из них «хорошие», другие – «плохие». Пробиотики относят к разряду «хороших». Считается, что они улучшают пищеварение и помогают нейтрализовать опасные микроогранизмы. Между тем, недавние клинические испытания показали, что пробиотики малоэффективны в отношении здоровых людей, сообщает сайт Likar.info.

Джонатан Эйзен – микробиолог и профессор Калифорнийского университета Дэвис утверждает, что некоторые пробиотики на самом деле не такие уж и «живые». Да, в них есть микробы, но многие из них нежизнеспособны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

  • Три осенних смузи для похудения

И поскольку пробиотики считаются диетической добавкой, их производство регулируется менее жестко, чем производство лекарств, а это означает, что они могут содержать загрязняющие вещества, такие как грибы или другие виды бактерий.

Но даже если пробиотик – это то, на что он претендует, микробы все еще должны пройти через желудок в кишечник, чтобы оказать какой-либо эффект. Увы, в зависимости от микробов и того, как они обрабатываются и хранятся, многие просто не попадают в желудок. Таким образом, пробиотики, которые потребитель принимает при расстройстве кишечника, могут даже не дойти до желудочно-кишечного тракта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

  • Пять мифов о панкреатите

Источник

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Присоединяйтесь к нам ВКонтакте, будьте здоровы!

.
Новости медицины и здоровья в мире сегодня:

  • :mrgreen:
  • :neutral:
  • :twisted:
  • :arrow:
  • :shock:
  • :smile:
  • :???:
  • :cool:
  • :evil:
  • :grin:
  • :idea:
  • :oops:
  • :razz:
  • :roll:
  • :wink:
  • :cry:
  • :eek:
  • :lol:
  • :mad:
  • :sad:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Новости медицины.